「 ストレッチ 」 一覧

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが たまに起きる胸の痛みに１週間以上悩んでいる 心臓や肺などの検査をしたが異常なしと言われた その他の検査でも特に以上は見つからなかった 普段の姿勢は、良い方ではない 突然くる胸の痛みへの不安を、早く解消させたい 胸の痛みの 基礎知識 胸の痛みについて 「胸の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食べて太るのが不安で体調がわるい ダイエットをはじめて生理がこない たくさん食べたあとに、吐いてしまう 食べ過ぎたあとは、下剤を常用している なんとか元の体調に戻したい 摂食障害の 基礎知識 摂食障害について もうすでにご存じかもしれませが、摂食障害につい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 胃の痛みが続くので病院に行ったら胃潰瘍と診断された 薬で治療を始めて症状は落ち着いてきたが、このまま治るだろうか ピロリ菌がみつかって除菌治療もしているが、成功するか不安 除菌ができても胃がんのリスクがあると言われて怖くなっている ストレスと過労の自覚もあ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 投薬・カウンセリング、ヒプノセラピーを受けが全く痛みはよくならい 調子の良い時と悪い時の差がある 急に激痛に襲われる 目の乾き・全身倦怠感などに悩んでいる 精神科など３箇所以上通院しているが改善しない 線維筋痛症の 基礎知識 線維筋痛症について この病気の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 何に気を付ければいいのか分からない/li> 今まで病気一つしたことなかったのに 最適な食事の仕方のアドバイスを知りたい 運動はどこまでの範囲で行えばいいのか分からない これからも健康寿命を上げ続けたい 心不全の 基礎知識 心不全について 心不全とは、心筋梗 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 動いたときに痰が出る 風邪をひき咳だけがなかなか治らない 咳や息苦しさがなかなか改善しない方 まともに運動が出来ない方 日常生活でも苦しくなる方 間質性肺炎の 基礎知識 間質性肺炎について 肺は肺胞という小さな袋状のものが集まって出来ていますが、気道から取 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 痛みがひどく歩くのもつらい 長期的にしびれがあり悪化している気がする 階段の昇降や立ち上がりで力が入りづらい 1ヶ月以上症状が続き、生活に支障がある 病院でレントゲンに異常がないといわれた 足の痛みの 基礎知識 足の痛みについて こちらのサイトでは主に足首 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 筋力などを鍛えても、思うようにプレイの質が上がらない 追い込んだ練習をすると怪我をしやすい 結果に伸び悩んでいる プレー中に集中力が切れてしまう スポーツパフォーマンスの 基礎知識 スポーツパフォーマンスについて スポーツをする時に発揮される能力(実践力) ...